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Kursplan

 Für die Teilnahme benötigst Du:

1. bequeme Kleidung

2. bei Bedarf ein kleines Kissen (für den Kopf)

3. einen möglichst leeren Magen - 2h vor Kursbeginn bitte keine schwere Mahlzeit einnehmen

4. körperliche und psychische Gesundheit (sonst bitte Deinen Arzt fragen)

5. Yoga Matte + eine Decke für die Endentspannung

 

Für die Videokonferenz benötigst du zusätzlich:

1. einen PC (mit Kamera und Mikro),Laptop, Tablet oder Handy.

2. einen ruhigen Raum, Handy,Telefon und Türklingel abstellen!

3. etwas Platz, wenn du von mir gesehen werden möchtest: Kamera muss frontal zur Matte in etwa 2m Entfernung sein (Du solltest mit erhobenen Armen ganz zu sehen sein), du kannst aber auch dein Mikro und Kamera ausstellen

4. den Link / Meetings ID zum Kurs

5. zoom App

6. deinen Link /Meetings ID + Passwort aus der Einladungs E-Mail

Du brauchst dich bei zoom nicht registrieren! Der Beitritt zum Kurs ist ganz einfach und wenn du unsicher bist und Hilfe benötigst melde dich bitte. Dann machen wir es zusammen.

Alle Kurse sind fortlaufende Kurse (außer Präventionskurse und Kinderwunsch Yoga, in die Du jederzeit einsteigen kannst.

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

 

 

 9:00-10:00 Uhr

Yoga am Morgen

 

 

 

 

 

 

 18:30-19:30 Uhr

Präventionskurs

Hatha Yoga für Senioren mit Stuhl

 

 

 10:00-11:00

Yoga am Morgen

 

 10:00-11:00

Mama Yoga mit Baby

 

 Seminare nach Plan

 

 

 

     

 

 

 

       

 

 

 17:00 -18:00 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

 

 

 

 

 

          

 18:30-19:30 Uhr

Präventionskurs

Yoga in der Schwangerschaft

   
   19:00-20:00 Uhr 

Kinderwunsch Yoga

 19:00-20:00 Uhr

Yoga am Abend

 

19:30-20:30 Uhr

Yoga am Abend

 

 

 

 

Kontakt:

04321 3017699, 0176 96431100, WhatsApp, Kontaktformular oder gleich anmelden über das Anmeldeformular rechts.

Preise :

Probestunde                           10€

Kursgebühr 1 Monat:            45€

6er Karte*                               75€

10er Karte*                           120 €

Einzelunterricht 60 min          65€

Einzelunterricht 90 min          95€

*alle 6er/10er Karten sind 4 Monate gültig.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AGBs

Anmeldeformular:

Mit diesem Formular kannst du dich verbindlich zu deinen Kursen anmelden.

Du kannst deinen Rechnungsbetrag  per Überweisung auf mein Konto oder per PayPal  bezahlen.

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Inge Mergenthaler * Biberweg 2 * 24539 Neumünster * Tel.: 04321 3017699    Datenschutzerklärung      Impressum        AGBs