Yoga muss nicht ernst und schon gar nicht allein praktiziert werden. Ein Haustier ist übrigens ein guter Lehrer. Schaut mal genau hin wie oft Euer Haustier Asanas macht. Hier eine fröhliche Inspiration aus Amerika. In Deutschland ist es draußen noch etwas kalt für diese Sequenz, aber sie lässt sich ja auch ins Wohnzimmer verlegen. Ich wünsche Euch viele herzliche Lacher beim Yoga mit Eurem Haustier.
Yoga muss nicht ernst und schon gar nicht allein praktiziert werden. Ein Haustier ist übrigens ein guter Lehrer. Schaut...
Posted by Yoga zu Hause on Dienstag, 9. Februar 2016