Ich wünsche Euch allen von Herzen ein glückliches neues Jahr und Zeit um das Glücklichsein zu kultivieren.

PRAXISTIPP: Lächelmeditation - lächle mit Deinen Augen in Deinen Körper, lächle mit Deinem Herzen, lächle mit jedem Organ, lächle mit Deinem Sitzplatz, lächle mit Deinem Zimmer ....... usw. Ich wünsche Euch allen ein großes Lächeln!!!

I wish you from my heart a happy new year and time to cultivate the Happiness.
Practice : Smile Meditation - smile with your eyes in your body, smile with your heart, smile with every organ, smile with your seat, smile with your room .... etc. I wish you a great smile!!!