Neben der richtigen Atmung, gibt es auch eine ganz natürliche Hilfe bei Muskelkater, Gelenkschmerzen, Athrose, Reuma ......

Ingwer ist ein natürliches Schmerzmittel/Aspirin, ein Entzündungshemmer, Durchblutungsförderer und beeinflusst Athrose und Reuma güstig.

Ingwer hat eine Vielzahl von gesunden Wirkstoffen. Mehr dazu unter dem folgenden Link:

http://www.ingwer-info.de/wirkung/